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你的精液够健康吗？收集上传播很多有关精子、精液的思虑，到底射精量几多才健康？医师暗示，可以想像射出的精液就像是一汤勺的珍珠奶茶，精子是珍珠(粉圆)，前列腺液和储精囊液是奶茶。
正常男性每次射出的精液量最少2CC以上，PH值介于7.2至8，健康的精子数应当每CC有2万万个，若想受孕，每CC精子数则最少要有7万万到8万万个，并且射精后60分钟内，要有50%的精虫往前游，才有受孕的机遇。
对有些女性质疑，另外一半射出来的精液水水的、浓度不高，或量很少、不到一汤勺，是否是就代表有题目？缘由有多种，此中最多见的就是在行房前可能已本身DIY，没必要过度发急，并且要补回枪弹，凡是只要3天。
若想养精、增添受孕机率，除保持平衡饮食、正常作息、纪律活动外，按照哈佛年夜学研究发现，多吃鲑鱼、黑巧克力、波菜、甜菜、芝麻叶、维他命B12等抗氧化食品，都有助于改良精子的数目与品质，晋升精虫勾当力。
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